Smoothie din mure si banane

Ai nevoie de: (4 portii)

• 250 g banane
• 200 mure
• 250 ml frisca
• o lingura de miere

Mod de preparare: 1.Curata bananele si taie-le felii; curata murele; zdrobeste bananele si murele impreuna cu frisca. Eventual adauga si putin suc de lime. 2.Umple un pahar de jumatate cu cuburi de gheata si toarna smoothie de banane si fructe! Deliciosss!!
Ai nevoie de: (4 portii)